28 Jan

Kúpil som si slobodu – Dynastar Legend Mythic

Opäť som dlhší čas strávil vo Vysokých Tatrách. Priznám sa, že vždy porovnávam s Rakúskom. Tento rok musím povedať, že Tatry prekvapili. Spolu 3 dni lyžovania. Prvý deň padol výber na Štrbské Pleso – Solisko. Pozitívum je SKI BUS, ktorý premáva aj z centrálneho spodneho parkoviska každých 10min. Je bezplatný tak ako aj parkovanie.


Počasie nebolo ideálne, bolo dosť chladno a trochu snežilo. Ľudí bolo málo, ale aj tak som sa nedokázal zohriať lyžovaním. Na sedačke mi vždy bola zima. Čo takto vyrievaná lanovka, alebo aspoň bublina, keď sa Vám nechce zametať sneh zo sedačky (asi som rozmaznaný z Rakuska).

Read More

18 Sep

River Park Night Run 2011

Po Devíne som sa opäť tešil na River Park Night Run 2011. Cieľ som si nastavil pod 55min (9km), čo na základe nabehaných kilometrov asi zodpovedá. Bežalo sa mi perfektne, atmosféra na štarte perfektná a beh cez krásne vysvietenú Bratislavu má niečo do seba. Nemal som hodinky ani žiadne dróty, takže to bolo celé o pocite a vnútornom počúvaní samého seba.

Pri 4km som mal pocit, že idem strašne rýchlo a mal som obavu či budem vládať dobehnúť alebo aby ma nezačalo pichať v boku. Rýchlosť behu som dosť často menil. Prvý kilometer v tuneli do mierneho kopčeka, tiež tam bol DJ a dobrá hudba, ľudia kričali no jednoducho pecka. Potom hneď kopček dole po námesti SNP, tam som to trošku rozbehol a na Šafku som sa bál či som to neprepálil. Potom som už išiel len svoje tempo aj keď ma predbehlo strašne veľa ľudí, mal som pocit, že patrím už do inej triedy.

Posledný kilometer som vedel, že bude treba zašprintovať, ale začal som asi neskôr ako som mal. V cieli som videl riadny  meraný čas 50:30 a vedel som, že ešte mínus nejaké sekundy dole z dôvodu zdržania na štarte. Neoficiálne výsledky hovoria 50:05 čistý čas. Takže plán som splnil, ale tých 6 sekúnd ma bude ešte dlho štvať. Mohlo to byť pod 50 minút, no čo už aspoň je cieľ na budúci rok. Už teraz sa teším.

A ty si ako dobehol?

17 Jul

Výstup na Ďumbier 7/2011

Každý rok máme s manželkou za cieľ aspoň jednu celodennú túru po Slovenských horách. Tento rok to vyšlo na najvyšiu horu Nízkych Tatier, Ďumbier. Priznám sa, že som väčšinu života strávil pár kilometrov od tohto krásavca, ale ešte som ho nepokoril.
Predpovede na termín výstupu neboli priaznivé, ale nakoniec bolo úžasné počasie bez  obláčika, na parkovisku okolo 30 a na Ďumbieri okolo 16-20 stupňov a pofukoval fajn vetrík.

Pôvodnú trasu sme mali naplánovanú na Trangoška – chata M.R.Štefánika – Ďumbier a späť. Priznám sa, že aj mňa zaskočil výstup na chatu M.R.Štefánika. Posledná tretina šlapania je naozaj dosť strmá a človek oddychuje každých 8min. Silnejší si na polceste môžu zobrať na plece polmetrák dreva z prichystaného dreva na zimu pre chatu. Odmenou mu bude čaj na chate zadarmo.

Read More

10 Mar

Národný beh Devín – Bratislava 2011

64 ročník národného behu Devín – Bratislava sa bude konať 10.4.2011. Už som sa prihlásil. Bude to môj druhý štart na tomto podujatí. Teším sa a verím, že si zlepším čas aj keď na trénovanie nie je veľa času. Včera som na beh zlomil aj kamaráta Mariana S. pre ktorého bude Devín premiéra na takomto podujatí. Tak som zvedavý na jeho pocity po dobehnutí do cieľa. Veď o tom to asi všetko je.

Neviem sa dočkať, uvidíme sa na štarte.

Na záver pár liniek:
Prihlasovanie Devín – Bratislava 2011
Propozície Devín – Bratislava 2011 [pdf 270kB]

Update 1.5.2011
Som rád, že som dobehol zdravý a nič sa mi nestalo. Vzhľadom k situácií, ktorá nastala 4 týždne pred štartom, tak to bol aj zázrak, že som vôbec dobehol. Aspoň viem, že na takýto pretek sa neoplatí ísť, pokial človek nemá aspoň 100km v nohách v danom roku.
Čas som mal o 7min horší, ako minulý rok. O to ani nejde, ale strašne zle sa mi bežalo a bolo to tým, že som mal natrénované 2x nič. Budúci rok sa musím polepším, ak zdravie dovolí.

16 Dec

Flipboard

Jedna z najlepších aplikácii pre iPad. Každý podvečer si pozriem vždy aktuálny časopis, ktorého obsah si možete zmeniť podľa vaších predstáv. Flipboard je špička, dodáva RSS úplne iný rozmer, ľudský rozmer. Pefektná aplikácia a úplne zadarmo.

httpvhd://www.youtube.com/watch?v=CelKuL3FEuI